2022년은 6월부터 열대야가 기승을 부리고 있다. 열대야에 대한 개념이 잡혀있지 않다면 여름철 원인 모를 짜증과 무력감, 피로, 불면증으로 고생하게 될 것이다. 열대야 기준과 열대야 증상, 열대야 피하는 방법을 알아보고 무더운 여름, 현명하게 건강을 지키도록 하자. 열대야 기준 열대야 증상 열대야 피하는 방법 열대야 기준 열대야란 저녁 6시부터 다음 날 아침 9시까지 최저기온이 25도 이상으로 유지되는 날을 뜻한다. 낮 동안 지표면에 쌓였던 열이 밤이 되어도 배출되지 못하고 남아있다가 밤에까지 그 뜨거운 기운이 이어지는 현상이다. 보통 녹지대가 적은 도시에서 열대야 현상이 많이 나타나며, 비슷한 원리로 해안가보다는 내륙지방에서 더 열대야가 심하게 나타난다. 열대야 증상 열대야로 인한 증상에는 대표적으로..
