알레르기 비염에 좋은 영양제 세가지 알레르기 비염에 좋은 영양제는 항염, 면역력 강화 영양제가 효과적이다. 알레르기 비염은 콧속 점막이 알레르기 항원에 반응하여 염증 반응을 일으키는 것인데, 해당 증상을 줄여주는 항염 영양제와 몸의 면역력을 높여 알레르기 비염의 증상 및 합병증을 예방하는 면역력 강화 영양제가 대표적이다. 1. 프로폴리스 프로폴리스는 천연 항생제라 불릴 정도로 항산화 기능 및 항염 기능이 뛰어나다고 알려져 있다. 프로폴리스는 벌이 벌집을 만들고, 수리하는 데 이용하는 수지질의 일종이며, 이를 다양한 형태의 제형으로 가공하여 영양제로 널리 사용되고 있다. 프로폴리스의 효능은 대표적으로 항암, 항염, 면역력 강화, 항산화 기능이다. 천연항생물질로도 불리는 프로폴리스는 미네랄, 비타민, 아미노..

알레르기 비염 치료용 스프레이 알아보기(나잘 스프레이) 1. 나잘 스프레이 2. 사용방법 및 주의사항 마치며 알레르기 비염 치료용 스프레이(나잘 스프레이) 알아보기 알레르기 비염에 대한 여러 가지 정보를 찾던 도중 흥미로운 이야기를 듣게 됐다. 의학적으로 알레르기 비염에 가장 효과가 좋은 치료방법은 바로 스테로이드 스프레이를 사용이라는 점이다. 알레르기 비염이 심해질 때 마다 이비인후과에 내원하여 내복약을 처방받는 것은 여간 힘든 일이 아니다. 그렇기 때문에 필자는 알레르기 비염이 심해질 것 같은 때에 미리 이비인후과를 방문해 처방을 받고, 나잘 스프레이를 확보해 놓는 편이다. 나잘 스프레이는 한 통에 약 120~140회를 사용할 수 있으니 아침 저녁으로 하루 2회 이용할 경우 한달에서 두 달정도 사용할..

알레르기 비염 관리방법 세 가지 1. 코 세척 2. 과산화수소 활용 3. 꾸준히 예방 습관 유지하기 마치며 알레르기 비염 관리방법에 대해 알아보자. 알레르기 비염에 좋은 음식이나, 좋은 차를 알아봤는데 이 이외에도 알레르기 비염을 해소하기 위한 관리방법을 알아보았다. 본격적인 봄 계절이 시작되면서 많은 미세먼지와 꽃가루에 고통받으시고 있는 독자들을 위해 좋은 정보들을 준비하였다. 필자도 알레르기 비염이 평소에도 워낙 심한데, 이번에 코로나 감염까지 겹쳐서 더욱이 고생하고 있는 상황이다. 알레르기 비염 관리는 특효약이 있는 것은 아니다. 여러가지 이로운 방법들을 병행하여 좋은 컨디션으로 유지하는 것을 목표로 해야 한다. 1. 코 세척 알레르기 비염 관리방법 가장 첫번째는 코 세척법이다. 포털사이트나 온라인..

알레르기 비염에 좋은 음식 세 가지 1. 도라지 2. 수세미 3. 작두콩 마치며 알레르기 비염 좋은 음식 알레르기 비염 환자들에게는 더욱 힘든 환절기과 찾아왔다. 매년 3월 즈음 환절기가 찾아오면 여기저기서 날아오는 미세먼지와 꽃가루 등 항원들이 더 활개를 치기 시작한다. 알레르기 비염 환자들은 이런 항원들에 대해 취약하기 때문에, 환절기에는 그 증세가 자주 나타나거나 악화된다. 알레르기 비염에 좋은 음식들은 정말 많지만, 거기서 가장 대표적이고 접근하기 쉬운 음식들을 소개한다. 추가로 알레르기 비염에 좋은 음식을 고를 때 주의해야 할 점은, 해당 음식물이 알레르기 반응을 일으키는지 확인하고 섭취해야 한다는 점이다. 알레르기 비염에 항원이 될 수 있는 음식은 메밀 계란 꽃게 우유 새우 복숭아 밀가루 음식..

알레르기 비염이란? 알레르기 비염 좋은 차 세가지 1. 녹차 2. 생강차 3. 국화차 마치며 알레르기 비염에 좋은 차 세가지 알레르기 비염이란? 알레르기 비염이란 코 속 점막에 알레르기를 일으키는 항원이 직접적으로 닿거나 지속적으로 노출되어 쇼크적으로 상당한 양의 점액질을 분비하며, 부수적인 증상으로 코막힘, 재채기, 두통 등을 유발하는 질환을 말합니다. 알레르기 비염은 특정 이유를 따지지 않고 알레르기 항원도 사람마다 모두 다르고 다양하기 때문에 직접적인 원인 해결과 치료가 어렵고, 그 때문에 많은 분들이 알레르기 비염에 고통을 받고 있습니다. 우리나라 인구의 5~20% 정도가 알레르기 비염을 안고 산다는 연구 결과도 있으니 정말 많은 분들께서 알레르기 비염과 함께 생활해 나가는지 알 수 있습니다. 필..