알레르기 비염이란? 알레르기 비염 좋은 차 세가지 1. 녹차 2. 생강차 3. 국화차 마치며 알레르기 비염에 좋은 차 세가지 알레르기 비염이란? 알레르기 비염이란 코 속 점막에 알레르기를 일으키는 항원이 직접적으로 닿거나 지속적으로 노출되어 쇼크적으로 상당한 양의 점액질을 분비하며, 부수적인 증상으로 코막힘, 재채기, 두통 등을 유발하는 질환을 말합니다. 알레르기 비염은 특정 이유를 따지지 않고 알레르기 항원도 사람마다 모두 다르고 다양하기 때문에 직접적인 원인 해결과 치료가 어렵고, 그 때문에 많은 분들이 알레르기 비염에 고통을 받고 있습니다. 우리나라 인구의 5~20% 정도가 알레르기 비염을 안고 산다는 연구 결과도 있으니 정말 많은 분들께서 알레르기 비염과 함께 생활해 나가는지 알 수 있습니다. 필..

1. 들어가며 2. 밧개 해변의 위치 3. 밧개 해변의 일몰(매우 중요!!★★) 4. 밧개 해변 주변의 펜션 5. 안면 카트체험장 6. 마치며 1. 들어가며 안면도 일몰 맛집 밧개 해수욕장을 소개합니다. 2. 밧개 해변의 위치 밧개 해변은 꽃지 해변보다 위쪽에 위치해 있습니다. 꽃지 해변이 더 유명하지만 유명한 만큼 사람도 많고, 해변 모래도 부드럽지 않지만 밧개 해변은 사람도 거의 없어서 조용하고 해변 모래도 매우 보드라워서 느낌이 좋았습니다. 밧개 해변의 입구 모습입니다. 입구에 좁지만 주차할 수 있는 공간이 있어서 주차한 후 해변으로 들어갔습니다. 3. 밧개 해수욕장의 일몰(제일 중요!!★★) 서해에 갔다면 무엇보다도 일몰을 보는 것이 중요하겠죠? 일몰 시간 40분 전 쯤 펜션에서 나와 밧개 해변으..

러닝 전 준비해야 할 필수 준비물 세가지 러닝 준비물은 다양합니다. 러닝을 즐기고, 실력이 늘어감에 따라서 러닝을 도와줄 수 있는 아이템들을 더 구비하게 되는데, 필자는 초보 러너 분들(저도 초보 러너입니다 ^^)을 대상으로 가장 필수적으로 준비해야 할 세 가지 러닝 필수품을 소개하고자 합니다. 1. 러닝화 가장 먼저 러닝화입니다. 러닝 준비물 중 가장 필수적이라고 할 수 있습니다. 가끔 하천이나 공터, 운동장에서 러닝을 하는 많은 분들을 만나는데, 일반적인 패션 운동화, 창이 얇은 스니커즈, 등산화 등 여러 가지 신발을 신고 뛰시는 것을 목격할 수 있습니다. 하지만 러닝을 하는 과정에서 우리의 몸은 상당한 양의 충격을 받게 됩니다. 무릎과 발목, 발바닥, 허리 등 발에서부터 전해져오는 충격이 몸에 상당..

여권 갱신하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 여권 갱신을 오프라인으로 직접 방문 신청 후 수령하는 방법 여권 갱신을 오프라인으로 직접 방문 후 수령하는 방법은 가까운 구청에 방문하여 여권 갱신 신청서를 작성하고 4~5일 후 재방문하여 재발급된 여권을 수령하는 방법입니다. ** 여권 유효기간이 남아 있을 때 여권 갱신에 필요한 준비물은 기존 여권, 신분증, 여권 사진 1매, 갱신 수수료 53,000원 (26매 여권으로 갱신하는 경우 50,000원)입니다. 2. 여권 갱신을 온라인으로 신청 후 수령하는 방법 여권 갱신을 온라인으로 신청하는 방법은 온라인으로 여권 갱신 신청을 한 후 역시 4~5일 후 수령하는 방법입니다. 온라인으로 여권 갱신을 신청하는 방법은 다음과 같습니다. 1) 정부 24 홈페이지 ..

1. 달해회수산 위치 2. 달해회수산 메뉴(가격) 3. 달해회수산 스끼다시 4. 달해회수산 맛 5. 달해회수산 후기 달해회수산 리뷰 시작하겠습니다. 1. 달해회수산 위치 달해회수산은 성남시 수정구 고등동 594-5번지 1층에 위치하고 있습니다. 주변에 호반써밋판교와 LH판교밸리 포레자이, 고등마을 등이 위치해 있고 최근 성남고등현대지식산업센터, 반도아이비밸리의 입주가 시작되어 점점 상권이 형성되고 있는 지역입니다. 상가주택 1층에 위치하고 있어 주차대수가 많은 편이 아니지만 주변 상가지역에 노상주차를 이용할 수도 있습니다. 달해회수산의 첫 이미지는 여느 활어횟집과 다른 점 없이 바깥에 수조가 위치하고 있고, 많은 종류의 활어들이 보관되어 있었습니다. 분위기로는 포장 주문이나 배달 주문도 많이 진행되는 것..