고혈압에 좋은 차 세가지는 히비스커스 차, 율무차, 뽕잎차가 있다. 고혈압은 정말 흔한 질병이다. 성인의 30% 가까이가 고혈압 증상이 있을 정도로 흔하며, 대부분이 유전 등 외부요인이 없는 본태성 고혈압이다. 고혈압은 무서운 합병증을 가져올 수 있지만, 의외로 혈압이 높음으로써 나타나는 증상은 거의 없기 때문에 지속적인 혈압 측정 및 관리가 꼭 필요한 질환이다. 고혈압을 관리하는 방법은 아주 다양하지만, 실생활에서 쉽게 찾아볼 수 있는 차를 소개한다. 고혈압에 좋은 차, 혈압 낮추는 차 1. 히비스커스 차 히비스커스는 열대 지방에서 자라는 꽃의 일종으로, 무궁화 속에 속한다고 합니다. 이 히비스커스는 예로부터 색이 예쁘고 약용 작용이 탁월하여 차로 많이 마시거나 색소를 내는 데 많이 사용되었다고 합니다..